Zarządzanie sobą w czasie
Nasz czas to jeden tych nieodnawialnych zasobów, którego marnotrawienie często jest przyczyną naszej niskiej efektywności, ciągłego działania w biegu i pod jego presją. Być może to jak radzimy sobie z efektywnym wykorzystaniem czasu zależy w po części od naszego temperamentu czy motywacji jednak znajomość narzędzi pozwalających efektywniej planować i organizować swoje zadania z pewnością przydadzą się wszystkim: tym, którzy lubią działać w sposób uporządkowany jak i tym których ciągły pęd motywuje do działania.
Korzyści ze szkolenia
• Efektywniejsze wykorzystanie czasu
• Poprawa relacji ja – mój czas
• Zwiększenie efektywności w organizowaniu swojego dnia pracy
• Obniżenie stresu związanego z ciągłym działaniu pod presją czasu
Uczestnicy
Pakiet ma charakter wprowadzający w tematykę zarządzania sobą w czasie. Szkolenie jest adresowane do wszystkich tych, którzy chcą poznać narzędzia efektywnego planowania dnia i radzenia sobie z pożeraczami czasu. Potencjalną grupą docelową mogą być zarówno menadżerowie jak i pracownicy szeregowi. Szkolenie będzie w szczególności przydatne dla osób, które mają poczucie, iż nie wykorzystują danego czasu w sposób satysfakcjonujący.
Realizowane cele
Wiedza:
1. Zdobędą wiedzę na temat przyczyn nieefektywnego funkcjonowania w czasie
2. Poznają swoje indywidualne style funkcjonowania w czasie
3. Uczestnicy poznają narzędzia służące do efektywniejszego planowania
Umiejętności:
1. Nauczą się jak efektywnie planować swój dzień, tydzień, miesiąc…
2. Zastosują metody radzenia sobie z własnymi pożeraczami czasu
3. Rozwiną kompetencję wyznaczania celów i priorytetów
Postawa:
1. Docenią korzyści z działania zgodnie z założonymi celami
2. Dostrzegą zależności i wzmocnią swój szacunek dla czasu współpracowników
3. Zwiększą swoją gotowość do przełamania złych nawyków i pożeraczy czasu
Zawartość pakietu
1. E-learning – lekcja wprowadzająca
2. Szkolenie stacjonarne – 8h (w tym: 40min przerwa na lunch i 2 x przerwa 10 minutowa)
3. Materiały szkoleniowe
4. Materiały dodatkowe przesłane przez trenera po szkoleniu (w tym materiał wypracowany przez uczestników podczas części warsztatowej, prezentacja)
5. Ćwiczenia wdrożeniowe dla uczestników
6. Pakiet 6 godzin doradztwa (spotkania osobiste, rozmowa telefoniczna lub doradztwo za pośrednictwem e-mail) dla uczestników w zakresie wdrożenia
Osoba prowadząca Jolanta Duraj
Szczegóły organizacyjne:
Czas trwania: 1dzień szkoleniowy
Maksymalna liczba uczestników: 14 osób
Cena: 3 500 zł netto/dzień szkoleniowy
Zainteresowanych prosimy o kontakt:
tel: 12 656 57 12 w. 26
e-mail: sprzedaz@domszkolen.com
